المشورة بشأن كيفية طرح أسئلتك عند استشارة نفسية - العصر الجديد / الميتافيزيقي

_{حول الوسطاء: قبل استشارة نفسية |} _{دليل المستهلك لعلماء النفس و الأوراس |} _{أنواع المستشارين النفسيين |} _{احذر تشارليونز والفنانين الغش |} _{هل يستطيع الوسطاء توقع الموت؟} _| _{قصص قراءة نفسية}

يرجى قراءة هذا قبل استشارة نفسية

قبل أن تتصل هاتفياً بأمر نفسي أو تبدأ في خلط أوراق التارو هذه ، يمكنك قضاء بضع لحظات لتوضيح نيتك في طلب المشورة. ضع في اعتبارك أن مواهب المستشار النفسي تختلف. قم بأداء واجبك كمستهلك. يتسوق للعثور على المستشار النفسي المناسب قبل حجز الاستشارات الخاصة بك. إذا كنت تفضل إجراء القراءة الذاتية ، فهناك مجموعة واسعة من أدوات أوراكل للتشاور للحصول على إجابات بديهية.

ما يجب عمله وما يجب عليه - إرشادات لطرح أسئلتك

تجنب نعم أو لا أسئلة مثل:

هل سأتزوج هذا العام؟
هل يعطيني مديري زيادة؟
هل سأحمل؟
هل سأفوز في اليانصيب؟
هل شريكي يخونني؟

على الرغم من أن هذه الأسئلة أو ما شابهها من "نعم" أو "لا" يمكن أن ترتد في رأسك ، إلا أنك تعرف في قلبك أنك لن تكون راضياً بإجابة "نعم" بسيطة أو لا توجد إجابة على مثل هذه المسائل الملحة. لا تذهب حتى هناك. الإجابة ، سواء كانت الإجابة بنعم أو لا ، ستقودك فقط إلى أسئلة إضافية ستجعلك تشعر بمزيد من القلق بشأن مستقبلك ، متى سأتزوج؟ من هو الذي يخونني؟ ماذا عن التوائم؟ هل التبني في الصورة؟ يجب أن أترك عملي؟ كم من النقود؟ وهكذا دواليك.

إما / أو تكون الأسئلة ممتعة عندما لا تكون الإجابة ثقيلة على عقلك. تم القيام قراءة البندول على بطن امرأة حامل عدة مرات لإلهام الصبي أو الفتاة؟ مسألة الجنس. ولكن بشكل عام (بخلاف الأسئلة مثل الملاكمين أو الملخصات؟ أبيض أو قمح؟ ورق أو بلاستيك؟) لن تكون راضيًا عن إجابة سريعة.

إذا كنت تريد ردودًا مفصلة على استفساراتك ، فابدأ جلستك بمنح القارئ معلومات كافية ليتمكن من الصقل بشكل أعمق بمهاراته البسيطة.

ابق على إطلاع على أسئلة كهذه:

هل يجب أن أتصل بأمي؟
هل يجب علي إطلاق وكيل أعمالي؟
يجب أن أتحرك مع صديقتي؟
هل يجب أن أعود إلى المدرسة؟
هل يجب أن أشتري سيارة جديدة؟

هل يجب أن أترك عملي؟ لماذا أنا غير راض عن عملي؟ كيف يمكنني أن أتعلم مع زملائي في العمل بشكل أفضل؟ ما هي أفضل فرص العمل لدي؟

لا تسأل متى وأين وأسئلة منظمة الصحة العالمية - لماذا لا؟

متى سألتقي بالسيد أليس كذلك؟
أين سأجد النجاح؟
من الذي يمكنني الاعتماد عليه؟

طرح أسئلة مثل متى سأكون سعيدًا مرة أخرى؟ أو أين سأجد روحي؟ هي أسئلة "مسكتك" قد تؤدي إلى ردود يمكن أن ترسمك في زاوية. إذا أعطاك قارئ نفسي إجابة محددة لهذا النوع من الأسئلة ، فكر في ما قد تفعله بهذه المعلومات؟ من المحبط أنه قد يكون من غير المعروف متى وأين ومن منظمة الصحة العالمية ، فمن الأفضل ألا تسأل. قد تأخذك إجابات هذه الأنواع من الأسئلة في الواقع إلى طريق الحديقة التي قد تقودك في النهاية إلى تصحيح قبيح للأعشاب الضارة في ساحة انتظار مهجورة. لما ذلك؟ حسنًا ، بناءً على مدى اعتمادك العاطفي على إجابة معينة ، قد تسقط غرائزك الخاصة إلى ميول شخص آخر.

يجب ألا يكون طرح سؤال لمنظمة الصحة العالمية واضحًا. أنت لا تريد التركيز على الآخرين عند البحث عن مشورة مستقبلية عن نفسك. اجعل القراءة مركزة عليك وعلى اختياراتك. لذلك ، حافظ على أسئلة مثل منظمة الصحة العالمية هي غال أحلامي؟ في عقلك ولكن لا تضعه على طاولة التشاور. وإلا فقد يتم منحك اسمًا أو وصفًا سينتهي بك الأمر إلى الحد من مجال اللعب أو إرباك بحثك. قد تبحث عن تلك "الفتاة الشقراء" ولكنك لا تستطيع العثور عليها لأنها صبغت شعرها باللون الأحمر ، أو قدمت نفسها لك باستخدام اسمها الأوسط ، ولم تمنحها فرصة طويلة بما يكفي لتعلم اسمها الأول. فقط لا تسأل منظمة الصحة العالمية ، حسنا؟

إليك مثال آخر على الحصول على رسائل مختلطة من أدلة نفسية حول أين سيتم العثور على رفيقة روحك. لنفترض أنك قيل لك إنك ستقابل رفيقك أثناء السفر أو في إجازة. بناءً على ما قاله مستشارك الحدسي ، هل ستبدأ في قضاء المزيد من الإجازات وعطلات نهاية الأسبوع رغم أنك لا تستطيع تحملها؟ أو هل من الممكن أن تبدأ في تجنب كل الأنشطة الاجتماعية المحلية لأنك تعتقد الآن أنك لن تقابل أميرك المثالي في حفلة شواء جارك؟ لماذا تضيع وقتك الصحيح؟ ماذا لو كانت نفسية خاطئة؟ ولكن دعنا نقول أن نفساني كان على صواب وكان من المفترض أن تقابل رفيقة روحك أثناء قضاء عطلة في الخارج. لكن السيناريو الذي كانت تبدعه كان مختلفًا بعض الشيء عما كنت تتخيله.

كنت من المفترض أن تقابل سوزان في شواء حيك. سوزان وأنت تصبح بعد ذلك BFFs. تدعوك سوزان للذهاب معها في رحلة عائلية خلال عطلة الربيع. هذا عندما تقابل شقيقها الوسيم ستيف الذي يتحول بشكل خيالي إلى رفيق روحك.

لأنك قررت عدم الذهاب إلى الشواء المحلي ، فأنت لا تقابل سوزان أبدًا. بدون سوزان كطريق كيوبيد الخاص بك لستيف ، لقائه فقط تأخرت. أو ، قد ينتهي بك الأمر إلى فقدان قارب الحب بالكامل.

امرأة مطلقة كنت أعرف ذات مرة سألت أحد المستشارين النفسيين عما إذا كانت ستتزوج مرة أخرى (نعم شائع جدًا أو لا. كانت الإجابة نفسية نعم. عادل بما يكفي. ولكن بعد ذلك سأل هذا الاستعلام من هو؟ ومتى أقابله؟ ظلت النفسانية ، بذكاء ، بعيدة عن منحها إطارًا زمنيًا محددًا لمقابلة زوجها الساحر الأمير. بدلاً من ذلك ، أخبرت هذه المرأة أنها وشابها الجديد كان لديهم بعض الدروس الكارمية التي كان على كل واحد منهم أن يختبرها بنفسه قبل أن تتم مقابلة فرصة. ثم طرحت بعض القضايا الكرمية للمرأة للتركيز على المقاصة استعدادًا لعلاقتها الجديدة التي كانت تنتظر في الأجنحة. أعتقد أنني أحب ذلك نفسية!

هل تسأل ماذا وكيف الأسئلة. يطلب:

ماذا أفعل بشكل صحيح (أو خطأ)؟
ماذا يمكنني أن أفعل بشكل مختلف؟
ما الخيارات المتاحة لدي؟
كيف يمكنني العثور على الغرض؟
كيف أبدأ بحب نفسي؟

ماذا يمكنني أن أفعل لجذب رفيقة والوقوع في الحب مرة أخرى؟ كيف يمكنني تحقيق أفضل رغبتي في تجربة الأمومة ورعاية الطفل؟ ما الذي أفتقده في حياتي وهو ما يؤثر على سعادتي في العمل؟