https://religiousopinions.com
Slider Image

كيف يعلم النسخ المتطابق من خلال التأمل

الأشخاص الذين تميل شخصياتهم وأفعالهم إلى الضغط على الأزرار الخاصة بهم هم أكثر المعلمين لدينا عمومًا. هؤلاء الأفراد بمثابة المرايا لدينا ويعلمنا ما يجب الكشف عن أنفسنا. إن رؤية ما لا نحبه في الآخرين يساعدنا في النظر بعمق داخل أنفسنا بحثًا عن سمات وتحديات مماثلة تحتاج إلى الشفاء أو الموازنة أو التغيير.

عندما يُطلب من شخص ما أولاً أن يفهم أن الشخص المزعج يقدم له صورة طبق الأصل عن نفسه ، سيقاوم هذه الفكرة بشدة. بدلاً من ذلك ، سوف يجادل بأنه ليس الشخص الغاضب أو العنيف أو المكتئب أو المضطرب أو الناقد أو المشتكي الذي تعكسه المرآة / المعلم. المشكلة تكمن في الشخص الآخر ، أليس كذلك؟ خطأ ، ولا حتى عن طريق تسديدة طويلة. سيكون من المريح إذا استطعنا دائمًا إلقاء اللوم على الشخص الآخر ، لكن هذا ليس دائمًا بهذه السهولة. أولاً ، اسأل نفسك ، "إذا كانت المشكلة حقًا هي مشكلة الزميل الآخر وليست مشكلتي ، فلماذا يؤثر عليّ حول هذا الشخص بشكل سلبي؟"

قد تعكس المرايا لدينا:

  • أوجه القصور لدينا: نظرًا لوجود عيوب في الشخصية ، ونقاط الضعف ، وما إلى ذلك ، يمكن رؤيتها بسهولة أكبر في الآخرين مقارنة بنا في أنفسنا ، تساعدنا المرايا في أن نكون قادرين على رؤية أوجه قصورنا بشكل أوضح.
  • الصور المكبرة: غالبًا ما يتم تكبير النسخ المتطابق لتحسين جذب انتباهنا. ما نراه محسّن ليبدو أكبر من الحياة ، لذا لن نغفل الرسالة ، مع التأكد من حصولنا على الصورة الكبيرة. على سبيل المثال: على الرغم من أنك لست قريبًا من أن تكون من النوع الحرج المتعجرف الذي تعكسه المرآة الخاصة بك ، فإن رؤية هذا السلوك في المرآة الخاصة بك سيساعدك على معرفة كيف لا تخدمك عادات الانتقاء التي تقوم بها.
  • العواطف المكبوتة : تعكس مرايانا في الغالب المشاعر التي قمعناها بشكل مريح بمرور الوقت. رؤية شخص آخر يعرض العنان لعواطف مماثلة قد تتطرق إلى مشاعرنا المحشوة للمساعدة في جلبها إلى السطح لتحقيق التوازن / الشفاء.

مرايا العلاقة

لا تتعرف عائلتنا وأصدقاؤنا وزملاؤنا على الأدوار المتطابقة التي يقومون بها من أجلنا على مستوى واعي. ومع ذلك ، فليس من قبيل الصدفة أن ننضم إلى وحداتنا العائلية وعلاقاتنا للتعلم من بعضنا البعض. غالبًا ما يلعب أفراد عائلتنا (الآباء ، الأطفال ، الأشقاء) أدوارًا رئيسية في النسخ المتطابق بالنسبة لنا. هذا لأنه يصعب علينا الركض والاختباء منهم. علاوة على ذلك ، فإن تجنب المرايا الخاصة بنا غير مثمر لأنه ، عاجلاً أم آجلاً ، ستظهر مرآة أكبر ، ربما بطريقة مختلفة ، بالضبط ما تحاول تجنبه.

تكرار المرآة تأملات

في النهاية ، من خلال تجنب شخص معين ، نأمل أن تكون حياتنا أقل إرهاقًا ، لكنها لا تعمل بالضرورة بهذه الطريقة. لماذا تفترض أن بعض الناس يميلون إلى جذب شركاء يعانون من مشكلات مماثلة (مدمني الكحول ، متعاطي الغشاشين ، إلخ) بشكل متكرر؟ إذا نجحنا في الابتعاد عن أي شخص دون معرفة ما نحتاج إلى معرفته من العلاقة ، فيمكننا أن نتوقع مقابلة شخص آخر سيعكس قريباً الصورة نفسها علينا. Ahhh ... الآن فرصة ثانية ستظهر لنا لتقييم جرد مشكلاتنا. وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فستكون الثالثة ، وهكذا دواليك حتى نحصل على صورة كبيرة ونبدأ عملية التغيير / القبول.

تحويل وجهات نظرنا

عندما نواجه شخصية نعثر عليها مزعجة أو غير مريحة ، يمكن أن يمثل تحديًا لفهم أنها تقدم لنا فرصة عظيمة للتعرف على أنفسنا. من خلال تحويل وجهات نظرنا ومحاولة فهم ما يظهره لنا مدرسونا في انعكاسات المرآة الخاصة بهم ، يمكننا البدء في اتخاذ خطوات صغيرة تجاه قبول أو شفاء الأجزاء المجزأة والمجزأة داخل أنفسنا. بينما نتعلم ما يتعين علينا القيام به وضبط حياتنا وفقًا لذلك ، سوف تتغير مرايانا. سيأتي الناس ويذهبون من حياتنا ، حيث أننا سنجذب دائمًا صور مرآة جديدة لننظر إليها أثناء تقدمنا.

بمثابة مرايا للآخرين

نخدم أيضًا كمرايا للآخرين دون إدراك ذلك بوعي. نحن طلاب ومدرسون في هذه الحياة. معرفة هذا قد يجعلك تتساءل عن أنواع الدروس التي تقدمها للآخرين عن طريق أفعالك كل يوم. ولكن هذا هو الجانب الآخر من مفهوم النسخ المتطابق. في الوقت الحالي ، ركز على تأملاتك الخاصة وعلى ما يحاول الأشخاص في ظروفك الحالية تعليمك.

ماذا يقول الكتاب المقدس عن التلمذة؟

ماذا يقول الكتاب المقدس عن التلمذة؟

الموت Doulas: أدلة في نهاية الحياة

الموت Doulas: أدلة في نهاية الحياة

ما هي الفلسفة؟  التعريف ، الأصول ، والمعتقدات

ما هي الفلسفة؟ التعريف ، الأصول ، والمعتقدات