أعيد طبعه من: التنوير المنزلي: مشورة عملية وصديقة للأرض لخلق حياة وأسلوب حياة صحي وصحي وخالي من السموم by Annie B. Bond
التأمل مع الماء
النظام المقدس للمياه.
- املأ حوض الاستحمام بالماء لدرجة الحرارة التي تشعر بها. ضع كوبًا من مياه الشرب النظيفة في مكان قريب في حالة شعورك بالعطش. قد ترغب في إضاءة شمع العسل أو شمعة الصويا وإطفاء الأنوار. (أجد أن إطفاء الأنوار في الحمام هي بمثابة تعزيز ، ربما لأن أي ضوء مصطنع يغير طاقة الغرفة.)
- قبل أن تدخل إلى الحوض المملوء ، اطلب من الماء أن ينظف ، ويشفي ، وينقي أعمق ألم بداخلك ، سواء كان جسديًا أو عقليًا أو عاطفيًا. مشاركتك النشطة في طلب العلاج أمر مهم للغاية. عندما أسأل عن الشفاء من الماء ، أشعر بحب الترحيب والشفاء الذي يلفني أثناء دخولي إلى الحوض ؛ يبدو الأمر كما لو أن الماء يمد يده لي.
- بمجرد الاستقرار والنقع ، تنفس ببطء وعمق. اطلب رسالة عن ألمك. عادةً ما يتم تحديد مصدره على الفور تقريبًا ، وقد يتم تقديم المزيد من المعلومات حول كيفية المساعدة في تحسين الشفاء ، مثل الغناء أو قراءة تعويذة ("Om" تعمل بشكل جيد). لقد كان لدي بعض الشفاء الروحي العميق مع هذا التأمل المائي. على سبيل المثال ، لقد تلقيت نظرة ثاقبة حول السبب في أن بعض العلاقات تؤثر علي بالطريقة التي تعمل بها وكيفية شفاء الجزء الضعيف مني. حتى إذا كنت لا تشعر بأي رسالة أثناء الاستحمام ، فستشعر دائمًا وتشعر بنتائج الشفاء بعد فترة وجيزة من اليوم. فقط كن شاهدًا - بطريقة تأملية - أثناء الاستحمام ، بحيث يمكنك "أن تكون" وتلقي. تدع نفسك لا تتردد في الذهاب مع التدفق.
- بعد حوالي 20 دقيقة ، أشكر المياه الموجودة فيك. أيضا ، تعبير عن الشكر لمياه الحوض للشفاء ، ثم الخروج من الحوض. إن قول "شكرًا" على شفاء الماء عند الدخول وأثناء الاستحمام أمر مفيد للغاية ، لأن طاقة الامتنان تلتئم من تلقاء نفسها وسوف تساعد في رفع اهتزاز المياه في الحوض وفي جسمك.
- كصورة بديلة ، قم بتحريك 1/2 إلى 1 كوب من أملاح إبسوم جنبًا إلى جنب مع حوالي 5 قطرات من خلاصة الزيوت العطرية الطبيعية المفضلة لديك (يعتبر اللافندر واليوسفي خيارات جيدة). ضجة في أملاح إبسوم كما كنت ملء الحوض. أضف جوهر الزيت بعد ملء الحوض وقبل إدخاله مباشرة. لحمامك العلاجي الأول ، جرب تجربته دون أي إضافات. للحمامات المستقبلية ، قد ترغب في تجربة الأملاح أو الزيوت أو الأعشاب أو بتلات الزهور في الحمام والموسيقى الناعمة أو بلورات الصخور القريبة. بينما تتعلم ما هو أفضل صدى لك ، يمكنك تخصيص الحمامات الخاصة بك لرعاية احتياجاتك العاطفية والصحية.
تلاحظ علامات أنه يمكن دائمًا العثور على الطاقة المائية لشفائك داخل جسمك ، لكن في بعض الأحيان يحتاج الماء إلى القليل من المساعدة لشحنه وتنشيطه. بالتفكير في هذا في يوم من الأيام ، طلبت من الماء في جسدي توفير الشفاء ، بعد الكثير من نفس العملية كما هو الحال عند الاستحمام. ذهبت إلى البئر في الداخل. على الرغم من أنني ليست قوية مثل الحمام الفعلي ، إلا أنني تلقيت علاجًا ذا مغزى على الرغم من ذلك.
بدأ ساتيش كومار ، محرر المجلة الإنجليزية Resurgence: منتدى دولي للتفكير البيئي والروحي ، مؤتمراً في نهاية الأسبوع حول المياه من خلال جعلنا جميعاً نقف على شواطئ البحيرة. وضعنا أيدينا في البحيرة ثم رفعنا الماء إلى مستوى حاجبنا. فتحنا أيدينا وترك الماء يسقط ببطء إلى البحيرة. يا لها من تجربة قوية كان هذا! كانت الغروب ، وكانت قطرات الماء الساقطة مثل الجواهر في الضوء أثناء سقوطها. كان صوت هبوط الماء في البحيرة صوت شلال يانع. شعرت كما لو كنت قد خرجت من أسطورة آرثرية عن أفالون ، وتكريم المقدس بطريقة تذكرت بعمق من وقت آخر منذ فترة طويلة. ساعدنا التأمل في الشعور بالمياه بعمق في حواسنا وأهمية المياه المشبعة في حياتنا.
رمزية الماء
2005 آني بوند. 9 (أكتوبر 2005 ؛ 27.95 دولارًا أمريكيًا / 37.95 دولار أمريكيًا ؛ 1-57954-811-3) تصريح ممنوح من Rodale، Inc.، Emmaus، PA 18098.
تعتبر المؤلف آني بوند صوتًا موثوقًا في أسلوب الحياة الطبيعي. في عملها وكتبها ، تقدم النصيحة لإنشاء منزل يتناغم مع الأرض. إن نظرتها وحكمتها هي نتيجة صراعها مع الآثار المترتبة على حادثتي التسمم الكيميائي التي تركتها غير قادرة على العمل في العالم كما عرفت. كانت تجربة آني بالحساسية الكيميائية عاملاً حفازًا للتغيير على جبهتين - في حياتها الخاصة حيث تعلمت إنشاء منزل صحي بدون سموم وفي حياة من تلهمهم للقضاء على المواد الكيميائية الصناعية والمنتجات غير الغازية ، و تلوث الهواء الداخلي في منازلهم.
أدت رحلتها نحو الصحة إلى بيع أفضل الكتب مبيعًا ، وهي النظافة والأخضر ، ثم إلى دليل المطبخ الأخضر وأساسيات أفضل للمنزل. آني هي أيضا معالج الطاقة بديهية و dowser. هي المنتج التنفيذي لقناة Healthy Living في Care2.com ، حيث تقوم بتحرير ستة رسائل إخبارية مجانية يتم إرسالها إلى 1.8 مليون مشترك ؛ وتستضيف شبكة آني للعيش الصحي في Care2Connect ، حيث تنشر مدونة أيضًا. آني هي أيضا كاتبة عمود في مجلة Body + Soul. زيارة موقعها على الانترنت في anniebbond.com
إخلاء المسئولية: المعلومات الواردة في هذا الموقع مخصصة للأغراض التعليمية فقط وليست بديلاً عن المشورة أو التشخيص أو العلاج من قبل طبيب مرخص. يجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية لأية مشاكل صحية واستشر طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير على نظامك.
